Comment écrire sa thèse en se sentant entouré(e) et confiant(e) ?

Vous voulez finir votre thèse mais vous souffrez de la pression des échéances,

vous commencez à douter de vos capacités,

et vous avez peur de ne pas y arriver ?

 

 

Je suis Emilie Doré, formatrice auprès des doctorants, et je vais vous parler d'une solution qui pourrait bien changer votre vie de doctorant-e.

 

Quand vous écrivez votre thèse, que vous êtes seul-e face à votre ordinateur ou votre cahier, vous n’avez pas de guide, pas d’exemple auquel vous raccrocher, et bien peu de gens avec qui échanger.

 

Votre directeur de thèse veut voir un texte (un chapitre, une partie entière) avant de se prononcer et de donner des conseils. Il n’intervient pas sur le processus même d’écriture. Par contre, il vous rappelle les échéances...

 

Vous devez remplir vos objectifs dans un temps imparti alors que votre productivité est aléatoire.

 

En fait, vous faites face à des injonctions contradictoires : produire un travail créatif, original, mais pas trop non plus, avec des pistes innovantes, mais dans un minimum de temps ! Il y a de quoi devenir fou.

 

Et comme vous êtes isolé-e vous avez du mal à mettre cette pression à distance, à trouver une solidarité auprès d'autres doctorants. Vous culpabilisez. Vous doutez de vos capacités. 

 

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La rédaction de thèse est un processus plein d’embûches : il faut trouver le temps d’écrire ; il faut arriver à organiser ses idées ; il faut surmonter ses peurs.

 

Tout cela demande une bonne dose de confiance, et la confiance a deux ailes : le regard bienveillant des autres, et la conscience d’avoir les compétences nécessaires.

 

 

 

 

Vous pouvez changer votre expérience de la thèse.

 

Je vous propose une solution qui va au cœur de vos préoccupations, sans tabou, sans jargon. Elle est pragmatique. Elle vous permettra d'acquérir les compétences d'écriture scientifique, mais aussi les ressources psychologiques nécessaires pour finir votre thèse en étant beaucoup plus serein-e.

 

 

 

A mon arrivée dans le club, j'étais inscrite en dixième année de thèse à temps partiel pour cause d'activité professionnelle en parallèle. Mon directeur de thèse et l'école doctorale avaient beaucoup hésité avant d'accepter cette dernière inscription. Mon écrit était loin d'être terminé et on sortait juste d'un confinement pour cause de Covid. Je n'avais pas de régulations sur mes écrits par mon DT. Je n'étais pas sûre de mon plan de thèse et je n'avais pas un rythme d'écriture soutenu, ni une efficacité satisfaisante sur mes plages de travail.

Et là, j'ai récemment soutenu ma thèse! Je pense que c'est la dynamique de tous les outils superposés (points d'étape, co-working et ateliers thématiques) qui a soutenu mon travail de thèse sur sa fin. L'utilisation de la technique Pomodoro à plusieurs permet de structurer le temps de travail et l'effet du travail en groupe rassure: on n'est pas seul à éprouver les difficultés de l'écriture ou de l'assiduité face aux distractions éventuelles. Les points d'étape sont des moments importants pour partager ses réussites et ses découragements dans un climat bienveillant.

C'est à mon avis une très bonne formule de coaching à distance pour tous les doctorants qui sont en difficulté durable pour la production de l'écrit de thèse (présence et relectures insuffisantes de la part de leur directeur de thèse, éloignement de leur labo et des autres doctorants...). C'est aussi un accompagnement respectueux des difficultés de chacun pour tenter de les surmonter (découragement, envie d'abandonner, relations difficiles avec le DT...)


Cécile

Docteure en Sciences de l'Education

A qui est destiné ce message ?

Ce message vous est destiné si vous êtes en cours de thèse (Sciences Humaines et Sociales, Droit, Littératures, et toute discipline demandant un engagement important dans la rédaction) et que vous rencontrez des difficultés de méthode, d’organisation, de motivation. Vous avez peur de perdre du temps. Vous sentez que votre confiance est en train de faiblir et que vous avez besoin de soutien. 

 

Ma solution répond aux problèmes rencontrés pendant la phase de rédaction de la thèse.

 

Ma solution ne vous conviendra pas si vous y recherchez une relecture et correction de votre thèse.

 

Par contre, elle fonctionnera même si vous avez peu de temps pour vous former.

Je suis Emilie Doré, docteure en sociologie, autrice du blog reussirsathese.com, et formatrice indépendante auprès des doctorants depuis 2015.

Pionnière de la formation en ligne pour les doctorants, je m'attache à développer des solutions vraiment pratiques et vraiment humaines.

Vraiment pratiques, car je simplifie ce qui est complexe grâce à une pédagogie vivante et précise. Tout peut être explicité si on prend le temps de le faire.

Humaines, car je prends en compte les aspects émotionnels et les circonstances de vie des doctorants. 

Mon objectif est que les doctorants qui le souhaitent finissent leur thèse, en produisant un beau travail, mais en étant aussi plus sereins, plus affirmés, plus heureux.

Qui suis-je ?

Doctorant-e en phase de rédaction, 

J'ai créé la formule qui va changer votre vie de thèse  :

le CLUB REDAC.

Les services du Club

 

Le Club REDAC, ce sont les services suivants, à la carte (à utiliser selon vos besoins) : 

 

NOUVEAU ! Le Café Club est une rencontre bi-mensuelle  pour papoter librement sur des sujets qui nous touchent : l'après-thèse, le sommeil, les encadrants... 

 

Les « Points d’étape » sont des rendez-vous bimensuels que j'anime personnellement, tours de paroles en ligne et en direct. Le processus quotidien de l’écriture est décrypté pas à pas avec vos témoignages, vos bilans. C’est un moment privilégié pour se sentir guidée. 

 

Des horaires de Co-Working en ligne pour se motiver (avec moi, et avec les autres membres : possibilité d'intégrer des groupes de travail autonomes).

 

Une plateforme de formation en ligne regroupe toutes les vidéos, disponibles 24h/24h, dont vous aurez besoin pour relever les défis de méthode de la rédaction de thèse. Vous y trouverez des procédés pour améliorer le style et le niveau d'analyse de votre texte. Mais aussi des conseils pour mieux vous organiser et des astuces pour mieux vous motiver. Vous prenez connaissance des vidéos à votre rythme. Un espace de commentaires vous permet de poser des questions et trouver des réponses !

 

Des ateliers sur des thématiques ponctuelles sont régulièrement organisés.

 

Le Groupe Facebook est un groupe « secret » - non visible de l’extérieur-  où tous les messages ont un statut privé (ne s’affichent pas sur votre profil public). Je l’anime moi-même et vous pouvez dialoguer avec les autres membres, qui sont comme vous des doctorantes investies dans leur doctorat. Vous pouvez ouvrir des fils de discussion, commenter, dans une ambiance constructive et bienveillante.

 

Un accès privilégié à mes autres formations (tarif spécial, possibilité de s'inscrire à tout moment sans attendre les sessions, coaching à prix réduit).

 

Le club REDAC est un programme d’accompagnement qui permet aux doctorant-e-s d’avancer et de conclure leur thèse en se sentant serein-e-s et confiant-e-s.

 

R.E.D.A.C.  comme : 

R de RYTHME

Le Club offre des rendez-vous réguliers (des points d’étape bi-mensuels et séances de co-working ) pour poser des objectifs et en faire le bilan. Ainsi vous gardez la motivation et vous vous organisez mieux, vous donnez du rythme à votre travail !

E de Ecriture

L’écriture scientifique, ça s’apprend ! Des vidéos en libre-service sont à votre disposition 24h/24h, comme une boîte à outils dans laquelle piocher dès qu’une difficulté se présente. Ces vidéos contiennent des conseils pratiques de méthode de l’écriture scientifique et d’organisation quotidienne. Vous aurez enfin des réponses aux questions sur le processus d’écriture que vous n’osez pas poser à votre directeur /trice !

D de Disponibilité

Un doute soudain et envahissant ? Un creux de la vague ? Le groupe est là. Vous pouvez poser une question sur le groupe Facebook, lors du prochain atelier. Je réponds aussi personnellement sur messenger ou par mail, et vous êtes prioritaire pour des séances de coaching. Vous n’êtes plus seule !

A de Accompagnement

A la fois émotionnel et de méthode : en tant que coach des membres du Club, je veillerai à ce que vous puissiez surmonter les moments de découragement et je vous guiderai dans vos défis d’écriture. Vous avancez ainsi plus sûrement.

C de Cercle

Vous faites partie d’un club ; cela passe par la possibilité de dialoguer parmi un cercle de doctorants. Au sein des ateliers en direct ou sur le groupe privé Facebook, les échanges vous permettent de comprendre que vous n’êtes pas seule et restaurent votre auto-estime.

Le club REDAC est une formule sur abonnement qui vous laisse une totale liberté : résiliez quand vous le souhaitez, poursuivez si vous  le souhaitez, participez aux activités en fonction de vos besoins.

Mon parcours doctoral s’est achevé il y a une semaine par une soutenance qui restera un moment mémorable. Je souhaite remercier chaque membre du Club, car par nos échanges hebdomadaires et lors des points étapes, vous m’avez toujours donné plus de courage, plus de confiance et un sens d’appartenance à une « communauté » de chercheurs. Un grand merci évidemment à Emilie, qui nous apprend que la thèse est un cheminement personnel qui, au-delà du parcours doctoral, forge résilience, persévérance et rigueur! Mon passage au Club m’a ainsi permis d’arriver sereine à la soutenance, en prenant plaisir à discuter de mes recherches avec des chercheurs que j’estime. Sans la conscience de ce que représente cette thèse pour moi personnellement, je n’aurais pas vécu la soutenance de cette manière.


Racha,

Docteure en Droit

 

  Formule sans engagement -  abonnement mensuel ou trimestriel

 

Tarif : 47 euros par mois ou 117 euros par trimestre

 

 

Le Club, c'est : 

 

  • Un espace de dialogue bienveillant, privé, protégé où vous pouvez échanger avec des pairs 
  • Bénéficier de conseils à la carte selon les situations, donnés par une formatrice expérimentée.
  • Disposer d'une boîte à outils méthodologiques pour ne jamais être à court de ressources et vous former au fil de l'eau.
  • Et que tous ces services soient à distance, disponibles quand vous avez le temps

Pour faire partie du Club, vous n'avez pas besoin de vous déplacer à l'Université, de consacrer un temps fou à vous former.

 

Vous n'avez pas à y affronter le regard des autres personnes de votre labo.

 

Vous êtes libre.

Après quelques semaines au Club

 Vous avez appris à ne pas rester bloqué(e) sur une étape  

 

 Vous souffrez moins de stress et d'insomnie  

 

 Vous avez moins peur des jugements de votre directeur  

 

Vous avez rencontré des doctorants qui vous écoutent et vous comprennent

 

 Vous osez assumer votre situation face à vos proches qui vous pressent de finir  

 

Vous accordez le temps nécessaire à votre thèse, pour avancer à un rythme régulier  

 

 Vous êtes enfin confiante, dans le bon état d'esprit pour finir cette thèse !  

 

ça vous dit ? 

Vous préférez la formule au trimestre (plus économique) ? C'est par ici : https://reussirsathese.learnybox.com/commande-trimestre-2021/

Comment ça se passe ?

Dès votre inscription, vous recevez un mail avec un identifiant et un mot de passe pour accéder à la plateforme de formation où se trouvent toutes les vidéos de formation, que vous pourrez consulter à votre rythme et selon vos besoins.

Vous recevez aussi un mail de bienvenue qui vous explique le fonctionnement du Club, et notamment du groupe Facebook, si vous souhaitez y entrer.

Régulièrement (mais pas de façon invasive), vous recevrez des messages qui vous indiqueront quand auront lieu les prochaines activités en ligne : ateliers, points d'étape, coachings...

Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions ici : emiliedore@reussirsathese.com

Vous resterez dans le Club autant de temps que vous le jugerez nécessaire. Certaines doctorantes y sont depuis deux ans, et sont sur le point de soutenir. D'autres viennent d'entrer, comme vous à votre inscription.

Pour accéder au Club, il faut simplement s'abonner. L'abonnement est à 47 euros par mois, ou 117 euros par trimestre, résiliable à tout moment. 

Vous pouvez également vous abonner si vous résidez hors Zone Euro.

Vos questions 

J'ai peur de  ne pas avoir le temps pour le Club !

Vous pouvez moduler votre participation à toutes les activités selon vos besoins et votre temps. C'est la formule la plus souple qu'on puisse imaginer, approuvée même par des doctorants qui cumulent vie de famille, métier et thèse !

Je ne veux pas m'engager (et si ça ne me plaît pas ?)

Il n'y a pas d'engagement de votre part : l'abonnement est résiliable dès le premier mois. Il suffit pour cela de m'écrire et j'interromps l'abonnement sans questions.

Je n'aime pas Facebook, et j'ai vu qu'il y avait un groupe Facebook dans le Club.

Effectivement, tous les membres du Club peuvent accéder au groupe privé, mais ça n'est pas obligatoire. J'utilise Facebook car c'est simple et gratuit. Mais c'est une utilisation bien différente de celle que nous connaissons à travers notre profil public : dans un groupe privé les échanges sont ... privés (pas de données recueillies).  Ensuite, les discussions et ressources sont tous orientés vers la rédaction et ses défis. J'anime et je modère le groupe. Je garantis l'ambiance dénuée de compétition ou de polémiques inutiles. L'entraide est vraiment importante pour nous tous. 

Le paiement est-il sûr ?

Je travaille avec Paypal et Stripe, deux grands noms de la sécurité sur Internet. Vous pouvez vous abonner via un compte Paypal ou en utilisant simplement votre carte bancaire. Dès que vous serez inscrit(e), vous recevrez un mail vous expliquant le fonctionnement du Club et un mail avec vos identifiants pour accéder tout de suite à la plateforme avec les vidéos de formation.

Faut-il être déjà avancé dans sa thèse pour faire partie du Club ?

Il faut surtout être en rédaction ; en général, les derniers mois de thèse sont les plus intenses en rédaction, mais il arrive que l'on doive rédiger des textes dès le début de la thèse. Vous êtes le/la bienvenue si vous êtes engagée ou que vous devez vous engager dans un processus de production d'écrits et que vous êtes alignée avec les principes du Club : écoute, bienveillance, non-jugement, apprentissage et autonomie.

Témoignages

Ils ont fait partie du Club

 

N'hésite pas !

Chère Emilie, tes coachings m’ont permis de prendre du recul et de fêter les petites victoires, de me concentrer sur des petites choses, de me fixer de tout petits objectifs qui jour après jour font avancer la thèse considérablement.

Aujourd’hui je suis sur les dernières corrections, je dépose la thèse à la fin du mois et si j’ai un tout petit conseil à donner à quelqu’un qui débute, je dirai: compte sur tes petits pas au quotidien pour faire avancer la thèse, prends soin de ta santé mentale et physique, choisis bien ceux qui t’accompagnent sur ce chemin et célèbre tes petites et grandes victoires; n’hésite pas à t’abonner au club d’Emilie qui regorge des ressources et offre des formations utiles et nécessaires que tu ne trouveras pas au sein des écoles doctorales pourtant habilitées à mieux outiller le doctorant 

Cordialement,


Hiba

Doctorante en Histoire

Le Club a été déterminant pour achever mon travail de thèse...”

Quand je suis devenue docteure en droit, il y a quelques jours, j'ai pensé à remercier plusieurs personnes. Ma famille, mes amis. Mais il y a une personne à laquelle j'ai instinctivement pensé: Emilie Doré. Je suis tombée sur son site internet "reussirsathese" un peu par hasard, alors que je traversais une grosse crise d'écriture durant ma thèse. J'ai lu quelques passages du site et je lui ai écrit un mail. Elle m'a aussitôt répondu et invité à rejoindre le club "rédaction". Je me suis inscrite et ai suivi les formations du groupe pendant un an et je suis très heureuse d'avoir fait cet investissement. Comme le décrit bien Emilie, le club Rédaction comporte un volet méthodologique avec des ateliers de formation, des conseils pour écrire mieux, faire face aux blocages, décryptant leurs mécanismes et les combattant par l'action sous toutes ses formes, et un volet "humain" représenté notamment par les échanges au sein du groupe. Les membres sont tout aussi actifs. Le partage des expériences de chacun aide aussi à comprendre en quoi les difficultés, les questionnements des doctorants sont souvent similaires et à la fois uniques, nécessitant un accompagnement adapté. Le travail d'Emilie est essentiel. J'ai vraiment repris confiance en moi grâce à elle et au club. Emilie trouve des solutions à chaque obstacle que vous rencontrez. Elle a une bienveillance naturelle, elle vous pousse à la performance mais en respectant qui vous êtes.
 C'est sans réserve que je vous recommande de suivre cette formation qui a été déterminante pour achever mon travail de thèse. Je la remercie infiniment. Puisse-t-elle apporter ses compétences à des générations de doctorants pour leur permettre de réussir dans les meilleures conditions leur thèse.


Muriel

Doctorante en Droit

Je vais quitter ce groupe avec plein de gratitude envers ses membres

Je viens de soutenir ma thèse. ça c'est bien passé. J'ai eu un très bon moment d'échange avec les membres de jury.

Avec Émilie Doré et le groupe, j'ai non seulement appris à rédiger une thèse mais aussi à mûrir ma réflexion sur le rapport que j'ai avec le travail de recherche, j'ai pu évoluer tant sur le plan personnel que professionnel. Gestion de temps de travail, analyser mes impressions, savoir quand est-ce que mes impressions sont bonnes. Grâce à l'encadrement d'Émile Doré, je sais situer mes compétences de recherche, d'accepter mes faiblesses, de mettre en évidence les points forts de ma thèse et de mon travail de recherche et organiser mes idées quand elles sont en plein infusion. Je vais quitter ce groupe avec plein de gratitude envers ses membres et surtout un profond respect à Émilie Doré.


Aghilas

Docteur en informatique

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